ここ1ヶ月のこと

さきにさっくり書いときますが、8月に就職した仕事はあっという間に辞めました~。

いやー、勤め始めて早々から”毎日胃薬が手放せない”みたいな状態になってて、胃薬飲んでも痛いし、酷い日には胃薬飲んでも吐くようなくらいだったんよ。

『こりゃー、あかんわー』と思いまして、辞めることにしました。

辞めるって話を伝えたのが8月中旬ですかね。とりあえず、月末まで勤めるということで話がまとまりました。

さて、ここからが大変でした。

 

 

もうすでに毎日胃が痛い状態で、辞めるとは決まったけど月末までどーすんのよ!って思ってた状態の時、feedly を見てたらちょうどこの記事が目に留まったんですよ。

Happy『さぁ!今日も自分を全肯定!』
昨日はたくさんの方に番組をご覧頂きありがとうございました。1時間半程の番組にも関わらずなんと、18000人?の方々にご覧頂いたようです ニコ生の『通常』が&

 

で、この記事の中で旺季志ずかさんの記事がリブログされてたんですね。

ちなみにその旺季さんの記事はこちら。

旺季志ずか『痛みは恩恵 今ここにいる奇跡』
旺季志ずかだよ今日はある撮影でしたところが3日前から胃の激痛が胃カメラ飲むけど 軽い胃炎で激痛の原因がわからず。胃の薬もらうけど激痛は収まらずそのとき 「あれ&

旺季さんの記事で、こんな文章があったんですよ。

痛みは強烈にガツンと今に意識を戻そうと

する身体からのサイン。

そこまでなるまで 意識が外側に向いてるよってこと。

 

これ読んだときに、「…ってことは、私の胃痛も今(や自分)に意識を戻そうとする身体からのサイン??」と思ったんですよ。

そうだと仮定して8月からの日々を振り返ってみると、確かにめっちゃ意識が外向いてたわー!

ちなみに、「痛みは止めない方がいい」って話も載ってたけど、私は痛いの嫌だったので胃薬飲んでました。

 

 

さて、ここから自分洗脳の始まりです(笑)。

今までも「引き寄せの法則」の本読んだり、感情開放したりしてたけど、”毎日実践”ってしてなかったんですよ。

で、この時「どーにか変えたい!」って思ったんで、やってみることにしました。

Happyちゃんのやり方の基本は、「出来ないことはしない」なので、出来るところから出来ることをやってみたんよ。

まず、私はHappyちゃんの2016年4月のセミナーの音声データを持っていたので、移動時間や暇なときにiphone に入れてヘヴィロテで聞きまくる。

Happyちゃんのブログは知ってたけど、最初っからは読んだことなかったので、これまた空き時間にはハピちゃんのブログを最初っから一気読み。

 

最初の数日は音声を聞くのとブログ読みしかしてなかったかな。

つづく

 

 

 

満月のプレゼント

 

昨日のニコ生のHappy channel 見ました?

すんごい分かりやすかったー! 満月のプレゼントやわー♪

 

ってことで、私が覚えてる範囲で書き出しときます。備忘録的に。

覚えてる範囲なので、正確ではないです。正確なのを知りたい方は、

 

「ハッピーチャンネル」
http://ch.nicovideo.jp/happy3

 

に登録してチャンネル会員(有料)になると過去放送分も見れるよ。

 

〔追記〕

Happy 師匠のブログでも、解説でました。

心の渇望が起きるカラクリ①

 

 

昨日のHappy 師匠の話。

 

ラブハさんのここ数日のことをみて。
・幼稚園のお迎えに、行きたくないのに行った
・体調悪いのに取材に行った
・さして話したくないのに、どーでもいい世間話を友だちに振っちゃった
・本当は寿司を食べたかったのに、友達が作ってくれたからって焼きそば食べた

などなどがあり、happy 師匠から見てラブハさんはグレーに見えたそうです(笑)

 

ラブハさんがしてた↑これらの事、一つ一つが、自分のエネルギーを削ること。
エネルギーが削られるから、ストレスを感じるのよ。

エネルギーが削られてない状態の場合、エネルギーは100%だったとします。
上の「やったこと」それぞれでエネルギーが20%削られたとすると、上のを全部合わせたら、エネルギーは80%削られてることになります。

この80%削られてるのを100%に戻せばいいんよ。
(本来の100%には)足りてない状態なのよ。

で、よくやりがちなのが、「(100%に足りないから) 高額商品を買って埋める」とか、「(100%足りないから) お金のセミナー行って満たす」とか。
一時的に満たされることはあるかもしれないけど、あくまで一瞬なのですよ、そういうやり方だと。
で、それって「足りない」からスタートしてるから、また「足りない」になるんよ。

 

Happy ちゃんと玲桜さんが、HISにホテル予約しに行ったそうなんです。
ラブハさんの個展がNYであるから、それ行くのに。

「このホテルにしよう」って決めたときに、ラブハさんもHISに登場。
Happy ちゃんたちが泊まることに決めたホテルの名前を言ったら、ラブハさんも同じホテルを予約してた事が判明!

その間窓口の人は予約手続きしてたのですが、5分後「すみません、満室になってしまいました」と。

それ聞いてHappy ちゃんが、ラブハさんに向かって「あんたが(エネルギー削られた状態で)来たからだよー!」と。

その後、玲桜さんがホテル予約してくれて大丈夫だったらしいです。

 

 

人と人とは影響しあってるので、自分のエネルギーが削られるとこうやって他の人にも影響するんよ。エネルギーマニアのHappy ちゃんや玲桜さんですら影響受けて、「ぴったりのタイミングだったのに、ズレる」ってことが起こるんよ。

自分がいい気分で居ることが、エネルギーを100%にしておくことなんよ。エネルギーを削った状態だと、「足りない」で影響しちゃう。

エネルギー100%でいたら、「満たされてる」状態で影響しあえるんよ。

 

 

自分が「やりたくないなー」って思ってることやってるときに、隣でプールで楽しんでる人がいたら、めっちゃ腹立つやん。

あたしこんなに頑張ってるんだから、おまえも頑張れよ…って感じで。

でも、自分がプールで楽しんでる方だったら、他の人が「それやりたいなー」って言ったら、「おいでよ!一緒に楽しもう♪」ってならへん?

 

 

人に対して気を使い過ぎってコメントがあったんだっけ? 一般的に言ってる「気を使う」って、本当は「良い人にみられたい」とか、「怒られたくない」とか、要は意識が外に向かってるよねって。

 

本当の気遣いって、「私は自由にやってますので、あなたも自由にやってください」ってことになるんじゃないかな?…とはHappy ちゃんの意見。

 

 

上のラブハさんの出来事も、それぞれ対応出来そうなことだよね。

・お迎え行きたくない→他の人に頼む
・体調悪いのに取材→体調悪いので別の日にしてもらう
・焼きそば食べたくない→今寿司が食べたい気分、あなたの作ったものが食べたくないってことじゃないのと一言伝える

 

そういう一言伝えるときが、「思考」を使う部分じゃないかな。

 

 

このあとは、「ご飯を残すこと」についても話してて、それはもー「まさに、そーですよねー!」と私は思う。世の子育て中のママさんたにちは、ゼヒ聞いてもらいお話でしたー。

玲桜さん、Instagram での配信、ありがとうございました!

 

 

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