「 感情の22段階 」 一覧

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やってたと思ってたけど出来てなかったよー!

先週の木曜の深夜だったかな、その日(?)のハピちゃんのインスタライブ見てたんよ。 第2弾DVDの収録の模様だったんやけど。 その前のDVDのおさらい的な話してたんだけど、「自分から湧き出た気持ちを否定 …

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現状確認と思考の転換

  現在の現実を確認するとか言われると、私は一気に凹みます(笑)。 昔は特にそれがあったなー。 でも、これも思考の転換には実はめっちゃ使えたりします。時と場合によって使ってネ   …



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